ladnie ladnie

bardzo ładnie!! wypasik... pozdro

mi tez bardzo sie podoba-ladnie::):)

[...] ze tak hmb jak i glutamina w przeciwienstwie do srodkow typu kreatyna mozna brac caly czas bez przerw!Dzieki HMB nabierzesz masy przy duzych dawkach przymniejszych mozna sie ladnie wyzerzbic-ale sam nigdy nie bralem HMB niedlugo mam zamiar wiec opieram sie tylko na opiniach expertow tego dzialu a ich zdanie jest rozne na temat dawkowania HMB wiec [...]

bardzo ładnie

Witam panowie jestem juz prawie 2 tydzien ON, masa idzie bardzo ladnie juz okolo 2,5kg UP wynik dobry mysle, z tym ze po paru dniach od startu pojawila sie jedna martwiaca mnie rzecz, a mianowicie to ze zacząłem bardzo duzo sikac. Wieczorem np. sikam przed snem w nocy jeszcze wstaje dwa razy obficie i rano po przebudzeniu tez. Co jest nie tak?

to bierz XP New czyli tego Recovery. Dorzuć do tego TCM i powinno wszystko się ładnie skomponować

http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html Tutaj pod hasłem 'FBW'. Są ciekawe opracowania ;-) Na początek FBW bo ładnie się rozruszasz ;-)

evernever Ty domorosły doradco... ja jednak skłaniałbym się w stronę jabłczanu, tak jak mówił bodajże zip siła idzie ładnie i to bez zbędnego zalewania się wodą! białeczko, mniej kalorii niż na masie + aminokwasy na katabolizm omega 3 i zma ---> standard! Pozdrawiam!

Jak się zalałeś - redukuj. Drugą opcją jest masowanie z dobrą dietą i rotacją węglami. Osobiście skłaniałbym się ku redukcji aby później zacząć masę, jak zadbasz o dietę to powinno ładnie iść do przodu. Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-01-03 13:18:59

jeszcze jedno znalazłem w szafce CREATINE mega caps 1250 150caps to polowa została i shock therapy to z 1/3 została może wiecie jak to ladnie połączyć ??

U nas koleś przyszedł na treningi z BJJ, gdzie ładnie się bił (brąz w Lizbonie w białych pasach i chyba potem w niebieskich). Był na tyle dobry, ze po kilku miesiącach normalnie chodził już w niebieskim pasie. Potem zrobił brąz na AMP i chyba nikt nie ma wątpliwości, że niebieski należy mu się bez dwóch zdań. Na czarny to niestety trzeba zdać [...]

Mój starszy , doświadczony kolega - trenował Karate , kupił sobie BCAA i bardzo ładnie przybrał na masie pomimo treningów kondycyjnych w wolne dni.

[...] ze takie same krzywizny miala by twoja czaszka i kregoslup)!!! po karate bez padow byla by to najgorsza rzecz jaka cie spotkala. Ewentuaalnie jakbys kopal bardzo ladnie i szybko moglbym zainkasowac tego kopa i przechwycic noge podczas powrotu, zaufaj mi zdazylbym, dalej sobie wyobraz co bym zrobil. Tak wyglada potencjalny scenariusz.

zryj nie dygaj, moj kumpel jadl z 4 miechy przeterminowane i bardzo ladnie rosl po tym bialku, moze przeterminowane jest skuteczniejsze, ale wiem jedno, ze pule mial konkretna po nim :)

A6W to trening na wytrzymałość, przy okazji ładnie rzeźbi mięśnie. Ale to, czy i jak bardzo się one zarysują to kwestia diety.

takie ładnie fotki kasowac

co nie zmienia faktu, że również łączą jedno z drugim, dodając TT, cynk, B6 i sprzedając jako "viagra light" - nie stawia na baczność, ale ładnie układa w spodniach;-) a niejednokrotnie nieświadomy konsument - kupi;-)

tak poprzez podparcie nóg "zdejmujesz" trochę wagi z siebie, w momencie jak jesteś w stanie zrobić 3 serie po 8 powtórzeń bierzesz krążek 5kg na klatę i znowu 3 serie po 8 jak uda ci się dojść do tego to krążek 10kg chyba rozumiesz o co chodzi, a to co pisałem o podciąganiu tu masz ładnie zaprezentowane na filmiku pozdro [...]

A jak się ładnie uśmiechniesz, to może Ci wyślą za free a Ty im się odwdzięczysz kupując odżyweczkę. Doradca w dziale suplementacja

1-6 npp 100mg e2d 1-7 prop 100 mg e2d 6-11 masteron 100mg e2d 7-11 winko 50mg e2d wszystko ładnie sie układa niemusisz sie tak często kłuc